夜中にふくらはぎがつった。10年ぶりくらいか。疲れてるのか何かビタミンが足りないのか。なかなか治まらずつらかった…。 仕事の環境は後回しにして、生活環境を整えることに集中。バルコニーの掃除とか引越し時に汚れた床の掃除とかイロイロ…。 あ、メルマ…