15歳〜成人は３錠

急に涼しくなった気候のせいか、いくつかのストレスのせいか判らぬが、体調あまりよくない。
きょうは住まいの方でメルマガ原稿まとめるつもりでいたのだが、やる気起こらず。風邪薬飲んでうつらうつらしたり読書。
午後３時過ぎ、やっとその気になってメルマガの仕事を始める。
寝ながら読む本を求めて駅ビルの書店へ行き、帰りに定食屋で夕食。ビール中瓶１本・やまかけ・まぐろ納豆・しらすおろし・焼きそば・豚汁。しめて1330円（安い）。

メルマガは明日か明後日には発行できそう。
お腹を満たしてベッドで読書して眠りにつくのが、私にとって一番の幸せかも。風邪薬を飲んで早めにベッドへ。
愛用の風邪薬はルルゴールドAというやつ。これが一番自分に合っている気がする。15歳〜成人は３錠を食後に服用とのこと。